|
Pingin bikin shihlin ala ala gituu, tapi kalo deep fried ngitung kalorinya gimana ya temen temen, ada yang tau nggak?
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 67.82g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Alpukat. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng. Dinner: Tomat, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Gandum, Indomilk Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Alpukat. Snacks/Other: Kerupuk Udang, Mangga. more...
|
|