|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 135.15g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Гречка, Мёд, Сметана 20%, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Союшка Тофу с Укропом, Гречка Отварная. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Запеченный Картофель. more...
|
|
1672 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratushenka's Weight History
|