Adriana.blue's Journal, 22 Sep 20

Purezinho de chuchu

View Diet Calendar, 22 September 2020:
657 kcal Fat: 49.64g | Prot: 32.38g | Carbs: 13.92g.   Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Leite de Coco Caseiro, Italac Creme de Leite, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Chuchu Cozido. Dinner: Amendupã Amendoim Torrado em Casca, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). more...

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Comments 
Como vc faz o purê? 
22 Sep 20 by member: nanda♥
2 chuchus medios cozidos com sal. despois de cozidos escorrer e espremer até formar um purê. adicionei: 2 colheres de creme de leite 1 colher de manteiga 2 colheres de leite de coco. 2 colhers de centro mistura todos os ingredientes e leve ao fogo baixo até secar (dá ponto de purê)pois o chuchu tem bastante água .E fica muito saboroso.  
23 Sep 20 by member: Adriana.blue

     
 

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