0_0lingling's Journal, 22 Sep 20

어쩌다보니 공복 23시간 😶

일어나자마자 샐러리를 갈아서 면포에 짜서
샐러리 주스 마시고!
첫끼이자 마지막 끼니로
냉털 고기로 미트볼, 시판 토마토소스로
스파게티 만들어 먹었다 🤡

+ 필라땜에 배땡겨 죽겠어서
유산균 먹고 유산소 1시간 ! !

View Diet Calendar, 22 September 2020:
773 kcal Fat: 16.14g | Prot: 30.78g | Carbs: 126.51g.   Breakfast: 호재준 키위케일샐러리주스. Dinner: 오뚜기 토마토 스파게티, 소고기와 돼지고기 미트볼. Snacks/Other: 코카콜라 콜라 (355ml). more...
1674 kcal Exercise: Exercise Machine - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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