Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
336 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 22.45g | Carbs: 19.95g.
Breakfast: Кекс с Овсянкой Творогом и 🍌, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Алла's Weight History
|