|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
3599 kcal
|
Fat: 192.21g | Prot: 139.62g | Carbs: 357.21g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Помидоры, Mlekovita Сыр Маздамер, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Ятрань Сардельки с Молоком, Яйцо, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Ржаной Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Dinner: Куриный Рулет, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ятрань Сардельки с Молоком. Snacks/Other: Виноград, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сильпо Сырники, Yalam Финики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сгущенка, Банан, Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сильпо Зефир Яблочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana_yankula's Weight History
|