Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 35.68g | Carbs: 158.50g.
Lunch: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Велком Сосиски Докторские, Лаваш Тонкий. Dinner: Fantelle Торт Пчелка , Говяжьи Фрикадельки, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Other: Виноград, Haribo Жевательный Мармелад, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|