Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 5.50g | Prot: 33.19g | Carbs: 228.49g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Ярмарка Перловая Крупа , Сахар, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|