10kgoff's Journal, 21 Sep 20

Almoço: macarrão de abobrinha, ovos cozidos e requeijão light. Pra começar bem a semana 😎

View Diet Calendar, 21 September 2020:
944 kcal Fat: 38.52g | Prot: 46.07g | Carbs: 104.33g.   Breakfast: Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Lunch: Vigor Requeijão Light, Ovo Mal Cozido, Macarrão de Abobrinha. Dinner: Linea Gelatina Zero, Pão Francês sem Miolo, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Other: Cafezinho, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Cafezinho, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. more...

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