Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 65.25g | Carbs: 61.20g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Tomatoes, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Черкизово Фарш Домашний, Первым Делом Шампиньоны Консервированные , Помидорка Томатная Паста, Valio Сливки для Кофе 10%, Laime Сыр Пармезан. Dinner: Laime Сыр Пармезан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Kosh's Weight History
|