|
Воскресенье ленивый день , единственный выходной -и завтрак и обед) сегодня максимально не хотелось ничего считать, придумывать, захотель супа, и конфет, не отказала себе , слопала 2 конфетки, сварила суп( без картошки и зажарки) но в норму не превысила)
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 42.23g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами, Кофе с Сахаром. Lunch: Большая Кружка Сливки 10%, Томатная Паста, Приготовленные Грибы, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Брынза, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Куриный Фарш, Фарш Индейки, Кабачок. Dinner: Приготовленные Грибы, Ризотто с Грибами, Приготовленная Морковь, Помидоры, Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Елизавета Хлеб Вафельный, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
 Comments
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
21 Sep 20 by member: свободнаяЯ
|
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
21 Sep 20 by member: свободная.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евстигнеева Анастасия's Weight History
|