Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 43.21g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Lunch: Растительное Масло, Разносол Грузди Соленые, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Черный Столовый. Snacks/Other: Chupa Chups Мармелад Sour Tubes Mini, Garage Hard Black Cherry Drink, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|