|
Девочки , кому 40+, поделитесь опытом, на похудении страдает лицо, вид уставший, добавляются морщины, хотя худею медленно, не более 1кг в месяц, самочувствие отличное, фигура подтянулась и приятно радует, а вот лицо не радует 😩
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
2043 kcal
|
Fat: 106.33g | Prot: 60.72g | Carbs: 235.28g.
Breakfast: Нектарин, Магнит Банан, Голубика, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Магнит Хурма, Нектарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Dinner: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", не Молоко Сливки 12%. more...
|
|