Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 77.24g | Carbs: 55.87g.
Breakfast: Морковь, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%. Dinner: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худушевич's Weight History
|