inkadnikova's Journal, 19 Sep 20


View Diet Calendar, 19 September 2020:
1030 kcal Fat: 38.56g | Prot: 77.67g | Carbs: 96.93g.   Breakfast: Ашан Слива Желтая, Инжир, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие,  Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде,  Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, 135 г п Чечевица зеленая отварная, Овсяная Каша на Воде, Кролик Тушеный, Магнит Томаты Свежие,  Чай. Dinner: Кролик Тушеный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная,  Чай. more...
1784 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат" 
19 Sep 20 by member: svoboda12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inkadnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.