adenilson split's Journal, 19 Sep 20


View Diet Calendar, 19 September 2020:
974 kcal Fat: 56.08g | Prot: 70.69g | Carbs: 45.46g.   Breakfast: Peixe, Sardinha Frita, Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Maçãs Gala, Ovo Cozido, Melão, Maçã, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Creme de Leite, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal. more...
945 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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19 Sep 20 by member: adenilson split

     
 

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