Li seu histórico, o meu é muito parecido. Hoje concebo que independente de como esteja meu fenótipo sou gordo incorrigível, assumo isso e uso como alerta para tudo o que consumo, busco, estabeleço como rotina. Low Carb é tudo, mas ajusto a minha ingesta de gordura e proteínas também.
19 Sep 20 by member: leovalesi
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19 Sep 20 by member: beth.ghizzo
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Leo sou obeso, e vejo a minha obesidade como doença, tenho uma enfermidade, posso sim tratar essa doença , mas agora coloquei na minha cabeça que essa doença é crônica e não tem cura, e sim tratamento... a minha doença não termina quando eu atingir o peso na balança, mas tenho que seguir o tratamento contra essa doença até o último dia da minha vida, no dia em que eu relaxar.. serei gordo novamente ...
19 Sep 20 by member: carlos.alberto1
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Escutei isto do meu endócrino: obesidade é uma doença crônica. temos que ficar sempre alerta... a vida toda
19 Sep 20 by member: Veronika.Jacob
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19 Sep 20 by member: DeahFitness
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19 Sep 20 by member: Vidinha1
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19 Sep 20 by member: Carol Acedo
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19 Sep 20 by member: Loiva.ucle
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ando bem assim. Meu metabolismo tá uma droga
19 Sep 20 by member: Rafidis
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19 Sep 20 by member: ana tais
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Carlos, me identifiquei com seu relato...meu processo foi muito parecido, vamos juntos!
19 Sep 20 by member: denerribeiro
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19 Sep 20 by member: carlos.alberto1
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19 Sep 20 by member: avecesar123
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🤣🤣🤣🤣 bem isso.
Aquele lema: colocou na boca e gostoso, cospe que engorda 🤣🤣🤣
19 Sep 20 by member: olhosverdes_59
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19 Sep 20 by member: rosilenemaria1
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comi 2 dias normal e delivery a noite.. engordei 3 kg.. 😂😪
19 Sep 20 by member: FernandaPrado0
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20 Sep 20 by member: ingrid26.ellen
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Eu sou desse tipo de pessoa, tenho 35 anos e nunca passei dos 42kg, recentemente tive diagnóstico de atrofia muscular por desuso. Não tenho escolha, preciso engordar 12kg e fazer exercícios,pq as dores são insuportáveis. infelizmente viver sem um equilíbrio e triste.
20 Sep 20 by member: jordanall1
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20 Sep 20 by member: Flavinha_sam
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20 Sep 20 by member: rico5762
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