|
Быстрый завтрак- быстро сделал, быстро скушал и убежал на работу) Завтрак завтра с мужа, надоело всю неделю ломать голову)))
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 46.40g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Помидоры, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Морковь, Лук, Большая Кружка Сливки 10%, Кубаночка Томатная Паста, Грибы, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Финик, Кофе с Сахаром, Дружба Сыр Плавленый. more...
|
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
19 Sep 20 by member: vhhjkdgj
|
Приветствую🌺
Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"
19 Sep 20 by member: svoboda12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евстигнеева Анастасия's Weight History
|