charlotte tröjer's Journal, 19 Sep 20

Går långsammare nu men måendet är inte på topp. Men så länge det går nedåt är det ändå okej.
83.6 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 September 2020:
1324 kcal Fat: 76.03g | Prot: 53.36g | Carbs: 33.04g.   Breakfast: Stekt Ägg. Lunch: Smör, Felix Bostongurka, ICA Crème Fraiche, Omega Laxfilé, Freshona Wokgrönsaker. Dinner: Önos Lågkalori Hallonsylt, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Other: Rött Bordsvin. more...
Losing 0.3 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Det ska gå långsamt så kroppen hinner med! Tänk långsiktigt! 
20 Sep 20 by member: Charlie1976
Ja det är så rätt så. 
21 Sep 20 by member: charlotte tröjer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


charlotte tröjer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.