|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 96.76g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нескафе Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Морковь по-Корейски, АТБ Скумбрия Соленая, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Картофель (с Кожурой), Травяной Чай. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Каждый День Сушки, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе Растворимый, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Куриное Филе Вареное, Нескафе Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
|
2998 kcal
|
Exercise:
Showering - 12 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Sitting - 3 hours, Sleeping - 7 hours and 50 minutes, Resting - 4 hours and 38 minutes, Cooking - 3 hours, Shopping - 30 minutes, Housework - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18021329's Weight History
|