Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 51.29g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо, Подсолнечное Масло, Папа Может Ветчина Филейная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Плавленый Сыр Тройное Удовольствие, Пшеничный Хлеб. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Мёд, Perrier Perrier & Juice, Кабачок Тушеный. Snacks/Other: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anna.astrin's Weight History
|