5 июля мой вес был 62 кг, при росте 160 см. Сейчас 53.5 кг. Мечта сбылась ! А сейчас хочу достигнуть 50 кг и остановиться в этом весе. Даже не верится , что я смогла!))
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
умничка!!!! мы в тебя верим!!!!👏👏👏👏👏
18 Sep 20 by member: little_fluffy_owl
|
Красавица!) обязательно получится!)
18 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Девочки , спасибо вам большое за поддержку ! Очень приятно , когда в кругу единомышленников находишься!
18 Sep 20 by member: art20202
|
умница какая 😍расскажи рецепт своего успеха
18 Sep 20 by member: Katerina_vorobyova
|
18 Sep 20 by member: Vita8888
|
Катерина, мое снижение веса началось с марафона Стоп сахар. Научилась там
правильно питаться, исключила сахар, не более 1200 кл в день, после 18 не кушаю. Да и вредняшки исключила, газировку, выпечку , копчёное. Рецепт мы все этот знаем )) У Вас тоже отличный результат, Вы молодец!
19 Sep 20 by member: art20202
|
Молодец, отлично выглядишь)
19 Sep 20 by member: firstbornunicorn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art20202's Weight History
|