View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 66.15g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Инжир, Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Тыква, Пшено, Кешью, Бразильские Орехи. Lunch: Зеленый Чай, Шоколад, Лук, Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Сливочное Масло, Кинза, Базилик, Руккола, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Чечевица Вареная. Dinner: Руккола, Лимон, Семга Запеченная. Snacks/Other: Льняное Масло, Морковь, Сушеная Клюква, Яблоко. more...
|
|
373 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Cleaning - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
It looks amazing)Recipe,please))
18 Sep 20 by member: Mirrrindaa
|
Salmon, and backed vegetables , it’s very easy 😉
18 Sep 20 by member: AnastasiaSt07
|
What a beautiful table setting and meal. 💛
18 Sep 20 by member: shirfleur 1
|
19 Sep 20 by member: AnastasiaSt07
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSt07's Weight History
|