lulIaby's Journal, 18 Sep 20

Alguém sabe me dizer se é normal o peso cair desse jeito? Talvez seja desidratação?
113.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 28.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2020:
915 kcal Fat: 22.14g | Prot: 31.13g | Carbs: 147.65g.   Breakfast: Baguette, Pão Integral. Lunch: Sadia Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Dinner: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado , Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas). Snacks/Other: Parati Granofibra Banana e Chocolate. more...
Losing 6.3 kg a Week

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Comments 
Resultados de uma alimentação melhor! 😊😉👏 
18 Sep 20 by member: rafaelalima1988
É que caiu de um dia pro outro 900g, aí eu fiquei um pouquinho preocupada, mas fico feliz! 🤩🤩🤩 
18 Sep 20 by member: lulIaby
Além de uma alimentação melhor, como estava seu organismo, intestino e se estava em período menstrual.. isso influencia tb, para mais ou para menos. Mantenha o foco que vc vai longe!!! 
18 Sep 20 by member: FlaBerres
Obrigada, vou manter o foco, rumo ao peso certo 🤩 
18 Sep 20 by member: lulIaby

     
 

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