chmonchik's Journal, 17 Sep 20


View Diet Calendar, 17 September 2020:
1640 kcal Fat: 59.69g | Prot: 87.76g | Carbs: 162.29g.   Breakfast: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Lunch: Солянка Рыбная. Dinner: Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное, Рыба Вяленая, Fine Life Пицца Маргарита. Snacks/Other: Sweet Time Желейная Долька как У Апельсина, Своя Еда Котлета из Куриной Грудки, Виноград, Дыня, Батон Нарезной, Грудка Индейки. more...
933 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 40 minutes, Swimming (slow) - 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chmonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.