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Lachinho da tarde. Gelarina ligth linea, iogurte natural e geleua de morango caseira. Maravilhosa!!!
View Diet Calendar, 17 September 2020:
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1315 kcal
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Fat: 43.89g | Prot: 108.27g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Queensberry Geléia de Morango, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Ovo Cozido, Ovo. Lunch: Friboi Patinho Bife, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Berinjela. Snacks/Other: Pêssego, Linea Gelatina Zero, Batavo Iogurte Natural Desnatado. more...
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 Comments
que delícia, quero a receita !!!
18 Sep 20 by member: jujucamile
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18 Sep 20 by member: sabrinaliz
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18 Sep 20 by member: K_mickey
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Gente que coisa mais linda, deu até vontade😧
18 Sep 20 by member: Taiulla
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Que lindo e refrescante 😍
18 Sep 20 by member: DeahFitness
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18 Sep 20 by member: Vidinha1
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oi! você pode me falar quantas calorias consume ao longo do dia?
18 Sep 20 by member: Mariaeduarda0909
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18 Sep 20 by member: Gioofontinele
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Oi Gente! Muito obrigada pelos comentários.
Sobre a receita ...não tem receita rs é só montar, tudo bem facinho.
No fundo da taça coloquei um pouco de gelatina de morango da marca Linea, por cima da gelatina coloquei iogurte natural desnatado da marca batavo e adocei com adoçante stevia, e por último uma geleia de morango caseira.
18 Sep 20 by member: Viviane Escobal
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MariaEduarda,
Costumo consumir por dia entre 1000 a 1200 calorias, para mim funcionou bem, já perdi 16 kl em três meses e sem muito sofrimento.
Boa sorte no seu processo.
18 Sep 20 by member: Viviane Escobal
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