Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
109.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2453 kcal
|
Fat: 115.89g | Prot: 72.28g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, SPAR Булочка для Гамбургера Зерновая. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, ESSA Пиво, Колбаса Докторская, Булочка Зерновая, Борщ Украинский. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|