|
Люблю когда еда вкусная и к тому же полезная. Мы часто забрасываем в свой желудок ненужный хлам а потом плачем от того что поправились и не можем скинуть вес. Девиз: ЖИР С ГЛАЗ ДОЛОЙ ИЗ ТЕЛА ВОН!!! )))
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
801 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 82.15g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Сывороточный Протеин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Брокколи. Dinner: Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Свиточ Вафли Мини, Красное Яблоко, Замороженное Морожное на Водяной Основе, Чай с Медом. more...
|
|
2388 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Ходьба - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шпулька89's Weight History
|