Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 47.83g | Carbs: 254.13g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Какао на Молоке без Сахара, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Olimp Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сильпо Гречневый Хлеб. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Лукас Печенье с Семечками, АТБ Банан, Sandora Сок Апельсиновый 100%. Dinner: Дыня, Премия Печень Трески , Сильпо Гречневый Хлеб, Roshen Шоколад. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annvolodina's Weight History
|