Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 91.03g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Чернослив, Мёд, Нектарин, Пшеничная Каша. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кабачковые Лодочки с Фаршем , Буше Суп-Крем Тыквенный. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кускус (Вареный), Дело Вкуса Филе Куриное по Строгановски с Сметанно-Грибным Соусом . Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кабачковые Лодочки с Фаршем . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_rom39's Weight History
|