Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
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99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2020:
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1790 kcal
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Fat: 79.86g | Prot: 51.72g | Carbs: 213.00g.
Breakfast: Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Elle & Vire Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Pain de Mie Nature Spécial Sandwich. Lunch: Ananas, Spaghetti, Crème Entière Liquide 30%, Lidl Emmental Râpé . Dinner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées. Snacks/Other: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées, Sucre Brun, Dolce Gusto Café au Lait. more...
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steady weight
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