|
Bugün bütün büyük günahları işliyorum😃
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 92.68g | Prot: 107.68g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Muratbey Örgü Peyniri. Lunch: Mevsim Salata, Soğanlar, Ciğer Şiş. Dinner: Etli Ekmek. more...
|
|
 Comments
şimdi kalktım masadan ama bu önümde olsa yine yerim
16 Sep 20 by member: sayina55
|
yedikten sonra pişman oldum nasıl eriticem şimdi 😔
16 Sep 20 by member: celikkadir88
|
valla ben diyet bozduğumda, yediğim şey güzel değilse pişman oluyorum sadece. güzelse yemişsin, afiyet olmuş 😁
16 Sep 20 by member: unkurabiye
|
16 Sep 20 by member: damlasrblt
|
Kalori açığını iyi takip ediyorsun afiyetle
16 Sep 20 by member: dinçyürek
|
Teşekkür ederim Damla, şimdi de sacarası yiyeceğim. Bugün niyeti de diyeti de bozdum🤣
16 Sep 20 by member: celikkadir88
|
Açık falan bırakmadım, diyet yaptğım günlerdeki açığı da bugün kapattım😃
16 Sep 20 by member: celikkadir88
|
Sonra koşmam gerekiyor, hemen eritemiyorum o yüzden unkurabiye😃 yoksa yerken zerre pişmanlık duymadım allaha şükür😂😂
16 Sep 20 by member: celikkadir88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
celikkadir88's Weight History
|