|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1513 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 92.67g | Carbs: 193.46g.
Breakfast: Инжир, Малиновое Варенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе Растворимый, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Кукуруза Вареная, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Сироп, Взбитые Сливки, Кофе Латте. more...
|
|
2174 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Ironing - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Housework - 2 hours, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours and 10 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18021329's Weight History
|