Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
50 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 47.69g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сырники с Бананом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Морозко Green Овощное Трио, Родимая Сторонка Мороженое Шоколадное , Минтай, Гречка Отварная, Вязанка Наггетсы из Печи. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaMSK's Weight History
|