|
الحمدلله .. فطوري اليوم طبخة فرنسية (( استخدمت بيضة واحدة مش اثنين ))
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 100.17g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: ايون شيكولاته ايون دارك ٧٠ ٪, القرفة, التوست الفرنسي بدون منكهات, Castello Stevia Stevia, Almarai حليب خالي الدسم, الموز, بيضة (كاملة). Lunch: بيضة (كاملة), Lamar 100% Pomegranate Juice, الديك الرومي, الخيار (مع القشرة), بريزيدن شرائح معجون جبنه مطبوخ منخفض الدسم, الطماطم, الفلفل الأحمر الحلو. Dinner: Hipro Protien Danone Protien Shake, فرانكفورتر أو هوت دوج, بطاطس, كوسة, الأرز الأبيض. Snacks/Other: protein dar protein bar. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mymoon_kind's Weight History
|