|
Завтрак: протеиновый кекс в микроволновке с ☕️на 300 кКал 100/10 один из лучших завтрака в последнее время
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 118.48g | Carbs: 68.76g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Магнит Слива, Красный Октябрь Какао Порошок, 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Геркулес Геркулес Традиционный , Level Up Протеин Шоколадный. Lunch: Петрушка, Яичный Белок, Яйцо, Лук, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Кабачок. Dinner: Капуста, Bombbar Топпинг Клубника, Первым Делом Творог 1,8%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
Интересно. Расскажете рецепт? 😌
16 Sep 20 by member: warden01
|
Выглядит аппетитно. Как делали?
16 Sep 20 by member: Justroy1
|
Протеин 30 г
Овсянка 15г
Молоко50
Какао 5г
Яйцо
Разрыхлитель
Мешаем и в микроволновку на 3 мин
16 Sep 20 by member: dreamilya12
|
Очень красиво получилось!)
16 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Спасибки и очень вкусно, советую
16 Sep 20 by member: dreamilya12
|
Просто и красиво, все как я люблю :)
16 Sep 20 by member: Marsea26
|
Выглядит очень аппетитно. А рецепт можно?
16 Sep 20 by member: krocus69
|
16 Sep 20 by member: krocus69
|
16 Sep 20 by member: dreamilya12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamilya12's Weight History
|