|
Вот и лето прошло.... ☝️ 😳😳😳
|
89 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
597 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 16.52g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло Дубровское ", Кукурузная Каша. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|