Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 102.81g | Prot: 67.95g | Carbs: 32.40g.
Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Щавель, Петрушка, Свекольная Ботва, Укроп, Маслины, Мясная Лавка Свинина Любительская, Кедровые Орехи , Фасоль Стручковая, Пекинская Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Лук-Порей, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Кокос, Горшочки, Нутрия Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|