zinabar11's Journal, 16 Sep 20


View Diet Calendar, 16 September 2020:
1497 kcal Fat: 46.50g | Prot: 136.60g | Carbs: 131.56g.   Breakfast: زبدة غير مملحة, الخيار (مقشر), توست, البقرة الضاحكة جبنة مثلثات, بيضة. Lunch: سمك البياض المخبوز أو المشوي, سلطة الخضر المختلطة, الأرز الأبيض, البصل. Dinner: الموز, Kellogg's frosties كورن فليكس سكر, التفاح, زبادي يوناني بالفانيلا زبادي يوناني. more...
170 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zinabar11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.