Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1080 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 76.56g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Травяной Чай, Груша, Укроп, Морковь, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры. Snacks/Other: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красный Октябрь Нива, Кефир 1%, Арахис, Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лейла43442's Weight History
|