Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2100 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 91.23g | Carbs: 195.62g.
Breakfast: Паста с грибами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Vici Рыбные Палочки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паста с грибами. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Русский Холод Пломбир , Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|