beemasma's Journal, 15 Sep 20

Hrs tetep on track... meski mulai sgt pelan skali turun bb nya gapapa.. ojok nyerah.. dibawa santuuuyy aja..

View Diet Calendar, 15 September 2020:
340 kcal Fat: 19.42g | Prot: 15.61g | Carbs: 25.93g.   Breakfast:  Sandwich Telur dan Keju. more...

109 Supporters    Support   

Comments 
menunya terlihat sangat enak 👍 
15 Sep 20 by member: margaretadwi
kak, aku liat jurnal kamu tu semakin yakin seharusnya tu yang dibutuhkan dari diet tu ya makanan seperti ini bukan yang makannya cuma seuprit 😭. ini si seneng terus tiap hari kalo makannya kayak gini huaaaaa kerennnn kamuu! 
15 Sep 20 by member: jhihann
Itu masih digoreng ya kak makanannya?  
15 Sep 20 by member: Deewiparas
menarik ya menu nya 
15 Sep 20 by member: stevi93
inspiratif banget, seger ngelihat fotonya, bisa buat referensi menu, makasih ya kak 😍🥰 
15 Sep 20 by member: soraedha
Sama2.. alhamdulillah klu bs menginspirasi.. selalu semangat plating tiap makan dan sllu difoto, tujuannya ya gini bs utk semangatin diri sndiri dan mengingatkan diri utk ga menyerah ikhtiar sehat nya hehe.. semangaaat semuanyaaaa 
19 Sep 20 by member: beemasma
Iya ak pke teflon granit yg anti lengket jd meski digoreng tp no minyak ya.. utk ayam it ungkep aj sbnrnya cm kliatan berminyK ya krn memang ayam ko minyak lemaknya byk jg haha... tp sesekali tahu tempe goreng masih kok..  
19 Sep 20 by member: beemasma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


beemasma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.