Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 102.66g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: АТБ Банан, Оливковое Масло, Живи Здорово Клейковина Пшеничная, Живи Здорово Соевый Изолят, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Славия Сыр Грация 20%, Добров Рулет Куриный, Жменька Киноа Чёрная. Dinner: Соусом Песто, Нектарин, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Шпинат, Руккола. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik1807's Weight History
|