|
merhaba, uzun aylar spor yapınca bi kac gun bırakıp vücudu şaşırtmak gerekir mi? nedir tecrübeleriniz?😊
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 83.37g | Carbs: 172.97g.
Breakfast: Erikler, Slimfit Chocolate Cookies, Nescafe 2'Si 1 Arada. Lunch: Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Tarhana Çorbası, Tatlı Kırmızı Biber, Dardanel Light Ton Balığı. Dinner: Slimfit Chocolate Cookies. Snacks/Other: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Şeftali. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisancadisi92's Weight History
|