으윽 운동하기 시뤄...
View Diet Calendar, 14 September 2020:
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1494 kcal
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Fat: 42.68g | Prot: 112.09g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: 블루베리 (무당, 냉동), 아메리카노, Sanitarium Weet-Bix, 나투미 유기농 귀리 칼슘, 삶은 계란, 플라하반 오트브란. Lunch: 삶은 계란, Sanitarium Weet-Bix, 오뚜기 스위트콘, 방울 토마토, 치즈소 라비올리, 그린빈, 고구마 (으깬, 통조림), 혼합 샐러드 채소. Dinner: 살롱드핏 프로틴쉬폰 레드벨벳. Snacks/Other: 밤고구마, 양배추, 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 바나나, 씽크 하이프로틴바 피넛버터, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살. more...
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Comments
저 프로틴바가 바로 ...
저를 프로틴의 세계로 이끌어준 녀석이죠..
JMT🤤
지효님 입맛이 저랑 넘나 비슷하신듯 합니당.😆
14 Sep 20 by member: 마테마테
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씽크는 진짜 식감조차 프로틴바라는 느낌이 안들어서 좋아요 ㅎㅎㅎㅎ 😍
14 Sep 20 by member: jihyo kim
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