kuhn31's Journal, 14 Sep 20


View Diet Calendar, 14 September 2020:
1135 kcal Fat: 79.76g | Prot: 57.07g | Carbs: 49.32g.   Breakfast: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일,  커피. Lunch:  엑스트라 버진 올리브 오일,  방울 토마토, 알라 알라 하바티 슬라이스, 밀러 밀러 핫&스위트 소스, 밤호박, 하이포크 항정살. Dinner: 참치회, 광어회, 연어 사시미, 녹색 올리브. Snacks/Other: 둘코 화이버 망고맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. more...
1358 kcal Exercise: Cleaning - 45 minutes, Washing Dishes - 45 minutes, Cooking - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 17 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
단호박이 이불을 아주 예쁘게😁 잘 덮었어요.👍 
14 Sep 20 by member: 마테마테

     
 

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