Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
2239 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 97.23g | Carbs: 229.46g.
Breakfast: Магнит Манго, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Магнит Манго, Помидоры Черри, Печень Куриная Тушёная ( Мальцева), Palermo Макароны. Dinner: Груша, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Цезарь Пельмени Куриные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|