Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 57.44g | Carbs: 192.35g.
Breakfast: Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Liebendorf Сыр Эдам, Просто Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чечевица Вареная, Сахар, Творог 5%, Шоколадное Печенье, Просто Молоко Молоко 3,2%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Кабачки Жареные. Dinner: Мёд, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
"Маргарита*'s Weight History
|