jin____j's Journal, 14 Sep 20


View Diet Calendar, 14 September 2020:
1707 kcal Fat: 72.14g | Prot: 95.32g | Carbs: 173.45g.   Breakfast: 풀무원 살아있는 실의 힘, 리코타 치즈, 커피 (가루로 필터시킴), 통밀 베이글, 토마토, 계란후라이, 굽네몰 닭가슴살 소세지. Lunch: 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩, 피코크 저지방 플레인 요거트, 찐단호박, 청정원 카레여왕 스위트카레. Dinner: 베어벨스 프로틴 밀크쉐이크 바닐라향, 웅진 빅토리아 레몬, 계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯. Snacks/Other: 하루견과 하루견과 블루베리, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 카라멜. more...

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