(T_T) …从今天起,我将再次努力。
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79.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2020:
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1104 kcal
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Fat: 43.22g | Prot: 91.46g | Carbs: 94.96g.
Lunch: プレーンヨーグルト, キューピー しそドレッシング, ローソン 鶏肉野菜サラダ, 納豆, 味噌汁, 悠铭屋 酵の美. Dinner: 悠铭屋 酵の美, 味噌汁, キューピー しそドレッシング, ブロッコリ, チキンサラダ用ドレッシング, 鶏胸肉(皮なし). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Comments
13 Sep 20 by member: hzx2019
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谢谢! 我会改变主意,尽我所能! 让我们一起努力吧!
13 Sep 20 by member: m.sugawara
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m.sugawara's Weight History
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